😱 Power Of Black Coffee 🔥

[0:00]ब्लैक कॉफी वो जहर है जो आपको लाइफ देता है, जिसमें फ्लावेनोइड्स हैं, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट्स हैं जो आपके हार्ट के लिए अच्छा है, आपके ब्रेन के लिए अच्छा है। आप लो डोस से टाइट्रेट करिए। मैं अपने पेशेंट्स को बोलता हूं, दो सिप कीजिए, बस 10 दिन के लिए। 11वें दिन चार सिप पीजिए। आपको डर लगता है, 4:00 बजे के पहले पीजिए कि नींद खराब ना हो और सिर्फ दो सिप पीजिए। 21वें दिन छह से ऐसे करते-करते जहां तक आप कंफर्टेबल हैं, वहां तक पीजिए। तीन से चार कप तक पहुंचते हैं, बहुत बढ़िया। नहीं पहुंचते, कोई दिक्कत नहीं है। कोई भी कॉफी का सैशे उठाइए। आपका जो चाय का पतीला होता है, उसमें पानी डालिए, उसमें कॉफी डालिए, उबालिए और पीजिए। उसको फ्रिज में रख दीजिए, आइस्ड ब्लैक कॉफी बना दीजिए। दूध मत डालिए, चीनी मत डालिए। आपका लीवर आपको चिल्ला-चिल्ला के थैंक यू बोलेगा।