[0:00]Aléjate de estas amistades tóxicas.
[0:06]Hola, soy la psicóloga Paola Durazo y el día de hoy te quiero hablar de cinco tipos de personas tóxicas que tienes que alejar de tu vida. Porque lo único que traen a tu vida son conflictos, estrés, desgastan muchísimo tu energía. Te contagian negatividad y atraen cosas negativas a tu vida. Entonces yo te quiero enseñar a que, primero que nada, las identifiques para que puedas desintoxicar tu vida. Número uno, los envidiosos. Esas personas que para empezar no se alegran por tus éxitos, que si te ascienden del trabajo, que si abriste un nuevo negocio, te compraste un carro nuevo, una casa nueva. Son las personas que están bien al pendiente de tu vida, de la nada te los topas y te dicen, "Ah, sí, ya vi que te ascendieron al trabajo". "Ah, qué padre". Ni siquiera supiste que se enteraron porque a lo mejor no le dan like a tus publicaciones, ni siquiera comentan, pero están bien pendientes de tu vida y se nota cuando te dicen las cosas por compromiso y no es una felicidad real. Esas amistades que no te apoyan en tus proyectos, que cuando estás echándole muchas ganas, ni siquiera te lo reconocen, no te felicitan, no te dicen, "Oye, qué padre tu proyecto, felicidades". Están así como nomás, "Ah, qué bien, qué padre". Dos, los chismosos y criticones. Yo siempre he dicho una cosa, cuídate de la gente que se la pase hablando de los demás, porque si se la pasa hablando de los demás, lo más probable es que así como habla de los demás, también hable de ti. Entonces mucho cuidado, okay, sí, a todos les gusta el chisme, pero tú debes de saber identificar a las personas que viven del chisme, viven de estar contándolo todo, metiéndose en la vida de los demás. Y, ¿supiste que hizo esto y lo que le dijo, y lo que hizo, y no sé qué? Y junté el chismoso y el criticon porque es muy común ver cómo el chismoso critica a toda la gente. ¿Y por qué hizo eso? "Ay, ¿viste la foto que subió? ¿Y viste el video? ¿Y viste lo que dijo? ¿Y viste con quién salió?" Andan siempre fisgoneando en la vida de los demás, buscando qué decir para poderlos criticar. Número tres, el egoísta, el que solamente piensa en sí mismo, que tú puedes estar hablando con esa persona, tú contándole tus cosas, tu vida, y la persona así como de, "Ah, sí, pero es que no sabes y yo le dije y en eso". Y simplemente habla de sí mismo y ni siquiera deja que tú le platiques tus cosas o cuando tú le platicas tus cosas es así como de, "Ay, a mí también me pasó, ay, no seas exagerada. No, yo más, eh, no, ay, yo también tuve ese carro, yo también esto, yo también". O sea, siempre quieren estar por encima de ti. Cuatro, los manipuladores, cuidado con esos porque son los que más se hacen llamar tus amigos porque te conocen muy bien, saben lo que te gusta, lo que no te gusta, tus sentimientos. Y muchas cosas de ti y lo utilizan de una mala manera, de modo que te hacen sentir mal en ciertas situaciones. "Ah, es que yo pensé que te importaba más. Ahora que tienes esa nueva amiga a mí ya no me pelas tanto, ya no me quieres tanto, es que nunca me escuchas, es que nunca tienes tiempo para mí". Y que siempre andan manipulando las situaciones para hacerte sentir mal. Y número cinco, los dementores. Ubica los dementores de Harry Potter, que son estos espíritus malignos que te roban como el alma y te roban toda tu energía. Ah, bueno, son esas personas negativas. Tú vas todo emocionado a contarles algo bueno, una noticia nueva, un proyecto nuevo y "No, no te va a funcionar. No, no, porque no vale la pena. Ay no, es que está muy caro, no tengo tiempo, hace mucho calor, hace mucho frío".
[3:53]A todo le están buscando el pero y nunca están felices, son personas muy negativas que cuando tú estás con ellos hasta sientes como se te bajan esas energías positivas que tú traías. Así es que ten mucho cuidado con estos cinco tipos de personas. Hay más, en general cualquier persona que no te valore, que te mienta, que te falte el respeto o que haga cualquier cosa atentando contra tu persona que no te haga sentir feliz, que no te haga sentir a gusto, que no sientas esa amistad verdadera, aléjate de ellas. Sé que es difícil en ocasiones, no te estoy diciendo que te alejes de una mala manera, simplemente evítalas, entre más lejos estén de tu vida mejor. Ni siquiera se los tienes que decir, no les tienes que decir, "Aléjate de mi vida, ya no me hables". No, simplemente deja de procurar a esas personas. Si esas personas te insisten y te llaman, procura nuevas amistades que sí te aporten algo positivo a tu vida. Recuerda, somos el promedio de las cinco personas con las que nos rodeamos, así es que tú identifica quiénes son esas cinco personas y eso vas a ser tú. Así es que tú decides qué tipo de persona quieres ser, si quieres ser una persona positiva, con energía, motivada, que luche por sus sueños y por sus metas, rodéate de gente que te inyecte eso que necesitas y que te ayude a llegar más alto, no que te esté limitando o que te esté bajando los ánimos. Recuerda, lo único que no podemos escoger es la familia, desde que nacemos ya se nos otorga una familia, pero lo que sí podemos escoger son nuestras amistades, así es que tú decides qué tipo de amistades quieres tener en tu vida, amistades que te sumen o amistades que te resten, te lo dejo de tarea.
