Seberapa Lama Kita Bisa Nahan Gak Pup?

[0:00]Seberapa lama kalian bisa tahan nahan BAB? Sehari, 2 hari, atau bahkan seminggu? Oke, tapi sebenarnya seberapa lama sih kita tuh bisa nahan enggak pup? Normalnya makanan yang kita makan tuh butuh 1 sampai 3 hari buat diproses. Nah, biasanya makanan kita tuh meje itu 2 hari di usus besar sampai akhirnya siap untuk dikeluarin. Tapi kalau ditahan terus, apa yang terjadi? Sehari pertama mungkin perut kita bakal berasa kembung ya, karena ya isinya pup semua. Semakin lama sensasi mau ke belakang itu malah makin hilang bukan karena enggak mau pup, tapi karena kotorannya sudah mengeras. Dan kalau dipaksa keluar, tekanannya bisa bikin pembuluh darah di sekitar anus itu membengkak. Dan yaitu akhirnya memicu penyakit ini. Tapi pertanyaannya lagi, gimana ya kalau misalkan kita tetap akan tahan si pup itu? Anehnya ya kita bakal ngerasa malah enggak pengen makin pup lagi, tapi itu disebabin gara-gara di daerah sekitar anus itu tuh sudah makin bengkak dan makin kebas. Tapi kan ya normal ya, perut kita kan bakal tetap bikin feses baru. Dan kotoran yang lebih encer bakal keluar dengan sendirinya. Dan terus ya bakteri dan zat berbahaya bakal numpuk. Di kasus ini makin parah bisa sampai nimbulin kanker. Tapi emang ada ya beberapa kondisi yang memang penderitanya itu susah buang air besar. Contoh ekstremnya adalah ada ini yang punya kebutuhan khusus dan bikin dia fobia ke kamar mandi. Sedihnya dia meninggal setelah 2 bulan menderita sembelit. Ya, nahan pup mungkin kelihatan sepele ya, tapi ya siapa lagi yang paling tahu tentang kebutuhan kita ya selain tubuh kita. Jadi kalau misalnya udah ada panggilan alam, ya langsung aja ke kamar mandi dan seperti biasa, terima kasih.