Практикуйте своё тело эмоционально чувствовать будущее. Джо Диспенза #духовность #манифестация

[0:00]Научите своё тело эмоционально чувствовать то, каким будет ваше будущее. Ещё до того, как оно проявится в реальности, и не вставайте, пока не почувствуете это состояние. Практикуйте так несколько дней, а затем посмотрите, сможете ли вы оставаться в этом состоянии. И вы заметите, как вдруг начинают открываться все эти странные двери, появляются синхроничности, какие бы они ни были. Второе. В конце каждого дня, перед тем как лечь спать, уделите время благодарности за свою жизнь, почувствуйте благодарность. Благодарность означает, что вы уже что-то получаете, поэтому благодарность — это высшее состояние принятия. Люди принимают, верят и сдаются только тем мыслям, которые соответствуют их эмоциональному состоянию. Но если вы повторяете: я здоров, я здоров, я здоров, я богат, я богат, я богат. Тело запрограммировано на негатив, оно отвечает: нет, ты не здоров, нет, ты не здоров, нет, ты не здоров. И мысль останавливается прямо здесь. Когда вы повышаете своё эмоциональное состояние, в теле запускается около 1200 различных химических реакций, которые начинают восстанавливать и исцелять организм в состоянии благодарности. И исследования доказали, что достаточно всего 10 минут, если вы чувствуете это всем сердцем. Вот и всё. Вау! Третье, и это очень важно: в любое удобное время сядьте, закройте глаза и начните раскрывать своё внимание к пространству вокруг вас. Просто ощущайте его, обращайте на него внимание. Становитесь более осознанными по отношению к нему. Само расширение осознанности снижает уровень гормонов стресса и создаёт более согласованные состояния мозговых волн. Я делаю это прямо сейчас. Это просто практика. Да, это просто практика.