Все проблемы из-за этого...

[0:00]Именно это формирует твою реальность. Все проблемы в вашей жизни часто происходят из трёх очень простых вещей: из того, как вы думаете, как вы чувствуете, и как вы реагируете. Первое - это то, как вы думаете. Каждая мысль - это как семя, посеянное в вашем разуме. Если каждый день вы сеете узкие, негативные мысли, то очень скоро они вырастут в страх, в те самые ограничения, которые вас сдерживают. Но если вы начнете сеять там позитив и веру, вы открываете дверь, дверь, которая ведет к новым возможностям, о которых вы даже не подозревали. Далее, это то, как вы чувствуете. Ваши эмоции - это энергия, которую вы несете с собой каждый день. Если вы позволяете себе застревать в гневе, печали или тревоге, эта энергия будет тянуть вас всё ниже и ниже. Но когда вы учитесь взращивать благодарность, любовь и покой, вы обнаружите, что этот мир становится гораздо мягче. И наконец, это то, как вы реагируете. В жизни всегда будут происходить вещи, которые вы не можете контролировать. Но именно ваша реакция определяет, каким будет ваш опыт. Если вы просто реагируете бессознательно, вас унесут ваши эмоции. Но если вы умеете остановиться, сделать вдох, понаблюдать, а затем осознанно выбрать, вы превратите трудности в возможности для роста. Так что запомните, когда вы учитесь мыслить яснее, чувствовать здоровее и реагировать более осознанно, ваш внутренний мир становится стабильным. А когда ваш внутренний мир стабилен, внешний мир тоже становится яснее, менее размытым и менее пугающим.