why do we get muscle cramps 🤕 #shorts #viralfacts @ facts holic

[0:00]तुमने भी कहीं ना कहीं सुना होगा या खुद ने एक्सपीरियंस किया होगा कि अरे मोरी मैया नस पे नस चढ़ गई। पर ये नस पे नस चढ़ना होता क्या है? तो देखो इसे मसल क्रैंप बोलते हैं और मसल क्रैंप में क्या होता है कि अपने शरीर की काहे की भी मसल काहे की भी सिकुड़ जाती है और वापस अपनी नॉर्मल कंडीशन में नहीं आ पाती। जिससे भयंकर दर्द होता है। ये चीज ज्यादातर पांव में होती है। पर ये होती ही क्यों है?