[0:00]Ipagharap ang mga palad. Isa-isa nating ipagtagpo ang mga daliri na magkabilang kamay. Simula sa mga hinlalaki, hintuturo, hinlalato, palasing-singan, at hinliliit. Hinga nang malalim at dahan-dahang ipagdikit ang mga palad. Ulitin natin. Magkaharap ang mga palad, ipagtagpo ang kaliwa at kanan na hinlalaki, hintuturo, hinlalato, palasing-singan, at hinliliit. Hinga nang malalim, dahan-dahang ipagdikit ang mga palad. Ngayon naman subukan nating ipikit ang mga mata. Magkaharap ang mga palad. Isa-isang ipagtagpo ang kaliwa't kanan na hinlalaki, hintuturo, hinlalato, palasing-singan, at hinliliit. Hinga nang malalim at dahan-dahang ipagdikit ang mga palad. Idilat ang mga mata. Sabay-sabay nating ilapat ang kamay sa noo bilang paalala na laging alagaan ang ating isip at diwa. Hanggang sa susunod nating pagtatagpo. Paalam.