[0:03]Oke guys, asalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. Di sini saya akan memberikan tutorial cara memakai SQ cara memakai Nutri Survey pada menu SQ FFQ. Di sini kita cocok-cocokan dulu untuk siapa responden kalian itu misalkan kalian mewawancarai remaja umur 19 tahun jadi biarkanlah seperti ini ya guys. Kalau misalkan kalian mungkin respondennya 26 tahun kalian pilih yang ini.
[0:35]Sesuaikan saja sesuaikan saja umur klien kalian. Lalu pada menu calculation kita pilih yang food frekuensi lalu change ini. Oke lalu ini kita blok semuanya sampai bawah. Lalu di-delete lalu di-cut ya guys, tapi harus di-cut yang ada di menu Nutri-nya ini. Jangan kalian pencet delete atau back space, jadi ini lambang gunting ini. Nah, ini sudah hilang semua. Sekali lagi ya guys, jangan pencet delete atau back space. Lalu di sini kita ingin memasukkan bahan bahan bahan makanan yang ada pada list wawancara kita kemarin.
[3:40]Oke sudah diubah lalu kita masukkan jenis makanan yang ada pada list kita. Nasi putih.
[3:50]Oke. Di sini karena nasi putih itu 150 gram itu termasuk porsi besar, jadi kita pilih yang portion big.
[4:03]Kemudian kita masukkan ke factor 3.
[4:33]Kemudian kita masukkan lagi mie instan.
[4:50]Untuk mie instan di sini termasuk porsi sedang, jadi kita pilih yang porsi middle. Nah ini kita pilih dua karena di list wawancaranya itu makan dua bungkus. Oke.
[5:07]Nah ini kan sudah terlihat ya guys berapa kalori protein karbohidratnya. Untuk melihatnya secara keseluruhan kita klik bagian ini.
[5:40]Nah ini dia hasil dari food frekuensi tadi.
