[0:15]Falun Dafa, auch Falun Gong genannt, ist eine Form der Selbstkultivierung. Die geistige und physische Gesundheit kann durch körperliche Übungen verbessert und der Charakter weitergebildet werden. In China haben Kultivierungspraktiken eine Geschichte von mehreren Tausenden von Jahren. Sie bilden die Grundlage der chinesischen Zivilisation. 1992 stellte Herr Li Hongzhi der Öffentlichkeit Falun Dafa vor. Diese Kultivierungsschule verbreitete sich schnell, vor allem wegen ihrer tiefgründigen Prinzipien und positiven Wirkung auf die Gesundheit. 1999 praktizierten bereits über 100 Millionen Menschen Falun Dafa. Dieser Weg gehörte zu einer der beliebtesten spirituellen Praktiken innerhalb wie außerhalb Chinas. Energiekanäle spielen innerhalb der traditionellen chinesischen Medizin eine wichtige Rolle, wie auch der Glaube, dass körperliche Gesundheit mit geistiger Gesundheit einhergeht. Die Kultivierung nach Falun Dafa umfasst beides: Körper und Geist.
[1:31]Ich hatte ein sehr schwaches Immunsystem. Ich war immer krank. Ich stieß aus spirituellen Gründen auf die Praktik. Plötzlich wurde ich nicht mehr krank. Ich dachte: „Warum werde ich nicht krank, was ist los? Ich gehe nun auf Partys und sie sagen: „Gebt Jeanne die kranken Babys, sie wird nie krank.“
[1:53]Ich fühle eine Energie in meinem Körper, die sehr fein und schwer zu beschreiben ist, sich aber sehr gut anfühlt. Auch wenn ich nur sehr wenig schlafe, fühle ich mich wach. Nicht wie nach einem Kaffee, eher ruhig, mit gesammelter Energie. Und eine Stunde kann sich wie ein Tag anfühlen. Dann bin ich erfrischt und bereit loszulegen.
[2:18]Bevor ich Falun Gong praktizierte, wenn mein Chef oder Vorgesetzter mit mir schimpfte, war ich sehr verärgert und beschwerte mich sofort über andere oder fühlte mich unfair behandelt. Aber nachdem ich begonnen hatte zu praktizieren, war die größte Lektion, die ich lernte, in mir selbst zu schauen und immer etwas an mir zu finden, um mich zu verbessern.
[2:44]Wenn ich etwas nicht mochte, was jemand anderes getan hatte, dachte ich: „Das mag ich nicht. Ich mag es nicht, dass diese Person das tut.“ Ich erkannte, dass dies eine direkte Wirkung auf meine Gesundheit hatte, weil ich diesen schlechten Gedanken über diese Person hatte. Sobald ich dies erkannte, änderte ich meine Gedanken und dachte nicht mehr, was ich an einer Person mochte oder nicht mochte. Ich dachte, ich sollte verantwortlich sein, ein guter Mensch sein, Kontrolle über meine Gedanken haben und sie beruhigen. Dann verschwanden meine Kopfschmerzen.
[3:19]Als ich von Falun Dafa das erste Mal hörte, war ich zwölf Jahre alt, eine Zeit, als ich in einer rebellischen Phase war, ich sprach kaum mit meinen Eltern, kam nach Hause und schlug die Tür zu. Meditation lehrte mich, nach Innen zu schauen. Ich begann, mehr mit meinen Eltern zu sprechen, sie mehr zu respektieren. Meine Mutter war sehr glücklich. Es war so, als ob sie ihren Sohn zurück hatte. 1983 wurde bei mir Muskelschwund diagnostiziert, was sowohl nach westlicher wie auch östlicher Medizin als unheilbar gilt. Im Februar 1998 schrieb mir eine Freundin aus China einen Brief. Sie sagte mir: „Falun Dafa ist eine wahre Praktik. Es kann sowohl die Moral, wie auch die Gesundheit verbessern.“ So begann ich Falun Gong zu praktizieren. Innerhalb von drei Monaten war ich wieder gesund.
[4:18]Im Zentrum von Falun Dafa stehen die Prinzipien Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht, die höchsten Eigenschaften des Universums. Falun Dafa lehrt, diese als Anleitung für den Alltag und das Praktizieren zu nehmen. Als ich klein war, saß ich nachts auf dem Bett und schaute zu den Sternen. Ich dachte, „Warum sind wir überhaupt hier? Warum existieren wir eigentlich? Und vor allem, woher kommen wir?“ Als ich das erste Mal Zhuan Falun las, fühlte ich, wie viele dieser Fragen beantwortet waren. Ich denke, der größte Vorteil ist die Ruhe in den Gedanken. Ich fühle eine unglaubliche Ruhe in meinen Gedanken. Meine Familie hat davon profitiert. Mein Mann sagte, innerhalb eines Monats war es viel einfacher, mit mir zu leben. Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht in meinem Alltag umzusetzen, ist wirklich die größte Herausforderung in meinem Leben. Du denkst, es ist so einfach, aber darin liegt die Herausforderung. Alle um dich herum fühlen es, weil du zufriedener wirst. Du lächelst viel mehr. Und du wirst viel authentischer.
[5:35]Es war, als ob ich schon immer nach etwas gesucht habe. Und es ist so einfach zu denken, dass das, was wir suchen, im Außen liegt. Sei es Geld, Kleider, Schönheit oder was auch immer. Falun Dafa gab mir einen inneren Frieden, sodass ich einfach fühle, egal was um mich geschieht. Mir geht es gut. Ich habe diese Werte und Prinzipien, denen ich folgen kann. Es ist wie ein Gefühl der – nicht der Sicherheit, eine innere Sicherheit und eine innere Ruhe und Frieden, was ich zuvor nicht hatte.
